Alışkanlıkları Yöneterek Ayakta Kalmak
Belirsizlik dönemlerinde alışkanlıkların denge, dayanıklılık ve sürdürülebilir gelişimdeki rolü.
Yayınlar
Öğrenmeye ve Düşünmeye Devam
Davranış, alışkanlıklar, liderlik ve gelişim üzerine podcast, yazı, video ve sosyal medya paylaşımlarını keşfedin.
Podcast
Keyifli
Alışkanlıklar
Podcastleri Dinle
Alışkanlıklar, rutinler ve küçük adımlarla büyük dönüşümler üzerine sohbetler.
Konuşmalar ve videolar
Bilgiden davranışa uzanan sohbetler
Alışkanlıkların günlük yaşama nasıl taşındığını; deneyimler, araştırmalar ve uygulanabilir öneriler üzerinden ele alan konuşmalar.
21 Günlük Alışkanlık Efsanesi: Gerçek mi Yalan mı?
Bir davranışın alışkanlığa dönüşme süresini ve “21 gün” söyleminin gerçek hayattaki karşılığını ele alan sohbet.
Videolar siz oynatmayı seçene kadar yüklenmez. Oynatma sırasında içerik YouTube tarafından sunulur.
Notlar ve
Düşünceler
Alışkanlıklar ve davranış tasarımı üzerine Medium’da yayımlanan yazılar.
- 18 Haziran 2022İngilizce Öğrenirken Alışkanlıkları Nasıl Kullanırım?
- 8 Mart 2022Güçlü Alışkanlıklar İçin “Alışkanlık Merdiveni”
- 11 Şubat 2022Kendini Neye Dönüştürmek İstersin?
- 26 Ocak 2022Alışkanlık Takibinde Dijital Uygulamalar
- 20 Ocak 2022İrademi Nereye Kullandım?
- 10 Ocak 2022Tiny Habits — BJ Fogg
- 2 Eylül 2021Alışkanlık Oluşturmada 100 Blok Çalışması
- 1 Eylül 2021Alışkanlıklar Üzerine Twitler-1